TNF Ultra Trail Ayakkabı

Ultra maraton ve patika koşanlar için ayakkabı önemli bir konu. Eğer haftada 50km (yılda 2500km) koşuyorsanız, yıl içinde 3-5 çift koşu ayakkabısı değiştiriyorsunuz, bir kaç tanesi de özellikle arazi ve patika için oluyor. The North Face Ultra Trail, iddialı isminden de anlaşılacağı üzerine uzun patika koşuları için tasarlanmış. Erkek (Men’s) ve Kadın (Women’s) olarak iki kalıbı var. Ayakkabı markanın koşu ve ultra pazarındaki pazarını arttırmak için 2014 yılında yenilenen yelpazesinin merkezinde, en genel amaçlı modeli. Canlı renkler ve şık bir tasarımı var ....

TNF Better Than Naked 3/4 zip Atlet

Şu sıcak günlerde İstanbul’da oturduğumuz yerde bunalırken antrenman yapmak zor geliyor. Geçen gün bir arkadaşım instegramda Tshirtünün koşu sonrası ne kadar ter suyu topladığının videosunu koymuş. Performans kumaşlarının ıslandığında su tutmayanı makbuldür. bence bu konuda rakipsiz lider (2013′ten beri ) kesinlikle The North Face tarafından üretilen FlashDry giysiler. 2013 TNF Lavaredo Basın kitimden çıkan Better Than Naked atlet müthiş memnun olduğum bir üründü. Onu antrenmanlar dışında özellikle sıcak Wings For Life koşusunda kullanmaktan memnun kaldım....

Leki Micro Aergon Baton

Tırmanışı bol ultra trail yarışlarında batonla koşmak bence avantajlı. Batonu doğru kullanmayı biliyorsanız, hem tırmanışlarda önemli enerji tasarrufu sağlayabilirsiniz, hem de inişlerde hızlı inerken diz ve bilek eklemlerinizi, quadlar başta olmak üzere kaslarınızı koruyabilirsiniz. Elit sporcuların büyük bölümü baton kullanmadan inanılmaz tırmanışlar ve inişler yapıyorlar (Bakınız Killian Jornet) ama kullananlar da var (bakınız Sebastien Chaigneau). Dağcılıktan gelen bir baton kullanma becerim var ve “dört ayaklı” hareketin faydalarına inanıyorum, yaşıyorum....

Kosuyorum.net/Raidlight Sunumu

Ultra ve patika camiasındakiler Raidlight markasını bilir. Adı üstünde ( raid ~doğadaki hızlı yarışlar, light = hafif) çok fonksiyonlu hafif doğa sporları üreten bu Fransız markası sporcular tarafından kuruldu ve yönetiliyor. 2014 yılı başından bu yana dostum ve artık uzakta yaşayan koşu arkadaşım Emre Tok tarafından kurulan Kosuyorum.net tarafından Türkiye’de perakende ve toptan dağıtılıyor. İznik Ultra Maratonu 2014 fuarındaki standda birçok koşu severin ilgisini çeken marka, 19 Temmuz Cumartesi günü koşu grupları ve blogger temsilcilerine bir toplantı düzenledi....

5. Aile Koşu Yürüyüş Şenliği

Etkinliğimizi hava muhalefetine rağmen yaptık. Koşuya 5 dk kala başlayan yağmur dinmeyince kahvaltıyı öne aldık, fırtına çıkınca köşke kaçtık ve sonra köşk içinde oryantiring yaptık. Biz dağılırken güneş açmıştı, kalan çocuklar gölet etrafında turladılar…. Itır Erhart’ın fotoğraf Albümü için tıklayınız. … İlk koşu arkadaşım ve ilham kaynağım biricik oğlumuz Can Berk, 25 Temmuz’da 6. yaşını dolduruyor. Bilmeyenler için bilgi, bilenler için hatırlatma; Ailemizi harekete geçiren küçük adamın doğum gününde biz de başkalarını harekete geçirelim istedik...

Wings For Life World Run Alanya

Not: Bu yazıya yarıştan 3 gün sonra başlamama rağmen önce teknik sorunlar, sonra iş yoğunluğu sonra #Soma faciası derken klavyeye elim aralıklarla değdi. Geç olsun, güç olmasın diyerek beğeninize sunuyorum. 4 Mayıs 2014 günü sıra dışı bir koşu yarışı yapıldı. Wings For Life World Run. Bir yarış düşünün ki uzunluğu ve süresi belli değil, sabit bir bitiş çizgisi yok. Bilakis, bitiş çizgisi arkadan geliyor: herkes gücü nispetinde çizgiden kaçıyor! Üstelik yarış tek bir yerde değil; Dünya’nın dört bir yanında aynı anda başlıyor, online takip ediliyor! Fikir ilk duyduğum...

İznik Ultra 2014 ardından

19-20 Nisan 2014 tarihlerinde İznik Ultra Maratonu yarışlarını 3. kez gerçekleştirdik. İznik Gölü’nün çevresini koşma fikri, bu sene daha da fazla insanı heyecanlandırmıştı. Bundan gurur ve onur duyduk. Bu tablo, büyük ve yürekli bir ekip çalışmasının sonucu. Ayrıca, onlarca kurum ve kişi de bu çalışmaya el verdi, maddi ve manevi olarak destekçimiz oldu. Asics , Bursa Valiliği, İznik ve Orhangazi Belediyeleri, Mavi Çini, Red Bull, Gümüş Su, Zeytin Tıp, İznik Merkez ve Ova Köyleri Sulama birlikleri, Sporcum.com ve diğer partnerlerimiz… Hepsine Teşekkür ederim....

Osmangazi Tarihi Kent Koşusu 15km Yarışı...

Yıllardır listemde olan bu yarışa bu sene sonunda katıldım. Koşmak gezmek ve görmek için çok güzel bir araç. Hem normalde gitme sebebiniz olmadığınız yer ve tarihlerde yolculuk yapıyorsunuz, hem de turist olarak gitseniz görmeyeceğiniz yerleri görüyorsunuz. Osmangazi Tarihi Kent Koşusu çok iyi bir örnek, yıllar içinde Uludağ’a veya bir çok kez iş/geçiş için Bursa’ya gittim, eski Bursa’nın bu mahallelerinin çoğunu görmemişim. Yarış Osmanlıya adını veren Osman Gazi‘yi anmak ve tanıtmak için Bursa’nın fethi etkinleri kapsamında Osmangazi...
Get Adobe Flash player Plugin by wpburn.com wordpress themes