Dut Kapanı – bir dut toplama fikri

Dut Kapanı – bir dut toplama fikri

Haziran sonuna gelirken İstanbul’da dut mevsimi geçmek üzere. Geçen hafta uygulama zamanı bulamadığımız bir oyun-projeyi oğlum Can Berk ile uyguladık. Uygularken video çektik. Sonra beraber kurgusunu yaptık. Alt yazı ve esprileri beraber yazdık. Youtube’a...

Mutluluk & Hüzün

Her başlangıç içinde gelecek bir sonu barındırıyorsa, bunu bilerek başladığımızda, o sona ulaştığımızda üzülmememiz gerekir… değil mi? Nasıl başlarken heyecan duyup mutlu oluyorsak, bitirdiğimizde de burukluk, hüzün veya acı duyuyoruz. İkisi de var. İkisi de...
Koşu Mazeretleri yerine Kabullerim

Koşu Mazeretleri yerine Kabullerim

2013ün son çeyreğinde farkettim ki, kendimi koşmak ve yarışlara katılmak için motive etmekte zorlanıyorum. Ağustos sonu tamamladığım uzun UTMB yarışında 170km.nin yorgunluğuna ek olarak sakatlanmış, Eylül ayını toplamda sadece 30km koşarak geçirmiştim. Ekim, koşmayı...
Yıkıl Karşımdan 3. Köprü dedik…

Yıkıl Karşımdan 3. Köprü dedik…

22 Temmuz 2013 Pazar günü 200 bisikletli Beşiktaş’tan Sarıyer’e pedalladı. Bir çevre katliamına dikkat çekmek için. Can Berk ve ben de oradaydık. Buyrun en başından hikayesi… Her halde ilk dedikoduları II. köprü tamamlandıktan hemen sonra başlamış...

#direngeziparki ve gazlı sporlara giriş

Bu blog öncelikle spor, sonra genelde sporla gelen yaşayarak öğrenme içerikleriyle dolu. Ülkemdeki ani gelişmelerin 31 Mayıs 2013 19:00- 01:00 bölümüne bakarak, spor ve deneyimsel öğrenme açısından yazmaya değer bulduklarımı bu postta paylaşmak istedim. Siyasi veya...
Runtalya 2013 : Fred’in Maraton Raporu

Runtalya 2013 : Fred’in Maraton Raporu

Öger Antalya Maratonu, yani Runtalya, 3 Mart 2013 günü koşuldu. Beşinci olimpik maratonumu, derecemi iyileştirmek umuduyla ama kendimi fazla zorlamadan koşmayı planladım. 2013 Hedeflerim içinde B statüsünde bir yarış olduğu için fazla yoğunlaşmadım. 2 hafta sonrasında...