Mont-Blanc Dağının Çevresini Dönmek!

Bu yazımda bir dağın etrafında dönmek uğruna verdiğim 8 aylık çabam kadar, içimdeki dağ tutkusunun yeşerdiği ve pekiştiği YTÜ Dağcılık Kulübü’ndeki öğrenci kardeşlerimin dağ tutkularını perçinleyecek Tırmanma Duvarı projesi için kaynak yaratma çabamı da...

Reinhold Messner Panel için İstanbulda

Reinhold Messner… Dünyanın en yüksek 14 zirvesine ilk kez ulaşan adam. Everest’in zirvesine tek başına (solo) oksijen kullanmadan ulaşan kişi. Daha birçok ilki var. Bir çoklarına ilham verdi, zihinlerdeki imkansızı yıktı… Istanbul Dagcilik Kulubu; de...

Patika ve Ultralar için mental hazırlık

Bozuk patikalarda bata çıka koşmak, 60-100-160km koşmak… Bu zorlu aktivitelerin büyük fiziksel hazırlık gerektirdiği doğru, ama bir çok yarışmada çok güçlü ve dayanıklı kişilerin yarıştan düştüğünü, hatta bıraktığına şahit oluruz. İnsanı hareket ettiren vücut ve...

Balık ayıklamanın öğrettikleri

Geçen sabah yolum bir balıkçı teknesine düştü ve taze tekir balığını kasa usulü aldım. Kasanın eve düşen payını dolaba koyduk koymasına, ama hızlı tempomuzda pişirmeye geçemedik. Ertesi sabah erken kalktığımda, 3-4kg ayıklanmamış tekiri mutfağa bırakmanın eşime...
UTMB-TDS Raporu

UTMB-TDS Raporu

TDS (The North Face Ultra Trail du Mont Blanc kapsamında sur les Traces des Ducs de Savoie )  benim bu güne kadarki en uzun, en zorlu koşum, hatta aktivitemdi. Aynı zamanda 42.2km olan maraton mesafesinden sonra koştuğum ilk ultra maratonumdu. (120.30 km, 7037 metre...