Koşu öncesi ve sonrası foto projesi

Seksi bir bayan olarak burada birliktelikler yapmak istiyorum. Siz de benimle burada güzel, farklı ve de seksi birliktelikler gerçekleştirmek isterseniz bu isteğinizi bana söylemeniz yeterli olacaktır. Sonrasında oldukça özel, eşsiz ve de farklı anları karşılıklı bir şekilde yaşayabilir, tatmin olabiliriz. Keyifli bir Ataköy escort görüşmesi olacağından da emin olabilirsiniz. Aynı zamanda 24 yaşında bir ataköy escort bayan olduğumu 1.73 boya ve de 53 kiloya sahip olduğumu belirtmek isterim. Böylesine güzel ve de özel fiziğimle ve de vücudum ile ikimizi de tatmin edeceğim...

Bebekli Outdoor Yaşam İpuçları

Ailenin küçüğü ile spor ve outdoor … (aralık 2009) Çocuk sahibi olmak yaşamlarımızın kaçınılmaz süreci. Aileye yeni katılanla beraber hayatımız asla eskisi gibi olmuyor, değişiyor. Yaygın inanç “küçük” üyenin sizin yaşamınızı kısıtladığı, sosyal hayatınız ve hobilerinizin etkilediği yönündedir.* Bu kesinlikle doğru bir saptama olmakla beraber değişimin hangi yöne doğru olduğu biraz da sizin bakış açınıza ve davranışlarınıza bağlı. Eğer doğumdan önceki aktif hayatınızı birebir yaşamaya çalışıyor ve (doğal olarak) uygulayamıyorsanız, mutsuz olmanız kaçınılmaz. Doğumla...

Adım Adım Maraton, Damlaya Damla Cehalet...

Sözümü tuttum! 17 Ekim Pazar günü Avrasya Maratonu’nda çıkış adım ve  ADIM ADIM 42.2 kilometre koştum. Bana “aferin” demek için  benim adıma TEGV’e bağış yapabilirsiniz. Birikecek her 60 TL ile +1 (artı bir) çocuğun TEGV faaliyetlerinden faydalanmasını sağlayabilirsiniz! Hayatımın ilk tam maratonunu 4 saat 15 dakikada koştum. Can Berk evde kaldı, maraton fuarındaki hapşırıkların büyümesini  istemedik. TEGV Savur (Mardin) biriminde eğitim alacak çocukları tanımadan seviyoruz, ama oğlumuzu riske atmadan seviyoruz.   17 Ekim’de İstanbul’da binlerce kişi koştu. Bir...

17 Ekim 2010, İstanbul, ilk tam maraton ...

Maraton koşmak 2 sene önce çok zor ve uzaktı. 2009 yılında Antalya’da ilk 10k koşumu tamamladığımda, bir olasılıktı. Bir sene sonra aynı organizasyonda yarı maraton (21.1k) koştuğumda çok daha az acı, çok daha fazla yenilenme…Evet, artık yapabileceğimden emindim. Okuduklarım ve dinlediklerim maratonun kendisinin zor olmadığını söylüyordu, zor olan öncesindeki hazırlıktı. Vücudu ve zihni kırk iki kilometreye hazırlamak… Haziran’da başladığım antrenmanlarım en başından beri düzensiz devam etti. Sürekli yoğun iş temposu, Eylül ayında diz sakatlığı ve son hafta 5 gün grip. 16...

Yine koşuyoruz: Bir Çocuk değişir, Türki...

Benimle güzel birliktelikler gerçekleştirmek isteyen herkes ile beraber olacağımı, zevk alacağımı sizlere söylemeliyim. Hayatınızdaki en güzel, en özel anlardan birisini gerçekleştirmek için hazır mısınız? Çünkü ben sizinle birlikte olmak, güzel ve özel anları yaşamak için elimden gelenin en iyisini yapmak istiyorum. Eğer ki siz de benimle burada güzel, özel anları yaşamak isterseniz Ataköy escort bayanınız olarak istediğiniz herhangi bir zamanda beraber olabilir ve de eğlenceli anları ikimiz karşılıklı bir şekilde yaşayabiliriz diye düşünüyorum. Eğer ki ataköy escort siz...

Pin It on Pinterest

Get Adobe Flash player Plugin by wpburn.com wordpress themes