Radyo’da Geyik ve İznik konustuk: Yeter ki İste

15 Şubat günü Açık Radyo’da yayınlanan yeter ki iste programında bir sohbete katıldım. Açık Radyo stüdyosunda hatıra fotoğrafı. Elena Polyakova ve Alper Dalkılıç’ın beraber hazırladıkları programa sevgili Mine Kılıç ve Erkan Bacak ile beraber konuk olduk....

Leki Micro Aergon Baton

Tırmanışı bol ultra trail yarışlarında batonla koşmak bence avantajlı. Batonu doğru kullanmayı biliyorsanız, hem tırmanışlarda önemli enerji tasarrufu sağlayabilirsiniz, hem de inişlerde hızlı inerken diz ve bilek eklemlerinizi, quadlar başta olmak üzere kaslarınızı...

Olimpiyatlar ve Patika Koşusu

Olimpiyatları izlerken, ilk günlerde bir reklama gözüm takıldı… Birçok sporun arasında, birisi dağda bayırda, puslu yollarda koşuyordu. Çok az TV izlerim ve belki bundan, reklamları hiç sevmem. Oyun aralarında bu reklamı hep sonuna kadar izledim. Patika ve ultra...
Ultima Frontera 160: Geldik, gördük, koştuk

Ultima Frontera 160: Geldik, gördük, koştuk

We were at Spain-Andalucia this October for the Ultima Frontera 160 event on October 22, 2011. I ran the 80k course with Ilgaz, meanwhile Aykut did to full 160k. Hope to post English version soon. Organiser Team Axarsport did a good job there. This was a kind of...