Chamonix: doğa, spor, turizm

Bugün 22 agustos. Sabah 8.10 uçağıyla Cenevre üzerinden Chamonix’e geldik. 1996da Mont Blanc kütlesinde tırmanmak için bir hafta kalmıstım. Partnerim YTUDAKtan ve yıllar sonra bu sene tekrar orman koşularında bulustuğumuz Kerem Yaman’dı. Bu sefer çevresini patikalarla kısmen dönmeye geldik. Havalanında Faruk Kar ve Bakiye Duran ile bulustuk. İkisi Cekmekoy patika kosularini duzenliyorlen Team Kronos’un uyeleri. Faruk cok kuvvetli bir atlet ve doğa sporcusu, Bakiye abla Türkiye’nin yıllardır tek kadın ultra maratoncusu, Dunya çapında dereceleri var....

Başlıyor… The North Face Ultra-Tra...

Son hazırlıklar… The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc için Chamonix’e gitmeye birkaç gün var. Bir yandan Bayram ile beraber iki hafta uzak kalacağım işlerin son telaşı var, hazırlıkları kontrol edip ufak da olsa eksik bırakmamaya çalışıyorum. Fiziken hedeflediğim kadar hazırlanamadığımı  önceki yazımda dile getirmiştim. Sevgil antreman dostum Ilgaz Kuruyazıcı’nın kendisi faydalanıp paylaştığı gibi “if the mind is ready, body will follow” ( zihin hazırsa, beden takip eder) mottosuna inanıyorum. Elbette bedenin takip etmesi için yapılması...

TDS baton seçimi: Leki Corklite Aergon S...

  Ultra maratonların bir kısmında yürüyüş batonu kullanılması serbestir. Dağ ultraları batonların en faydalı olduğu yarışlardır. 5500-9000Mt tırmanışları ve daha da fazla inişleri ile UTMB yarışlarında baton kullanmak organizasyon ve katılımcılar tarafından tavsiye edilir. Yürüyüş batonunu kayak batonundan ayıran temel özellik istediğinizde ufaltıp çantanıza kaldırabilmeniz veya daha da önemlisi boyunu anlık olarak mmlik olarak ayarlayabilnenizdir. Batonlar görüntüden öte fayda sağlar ve o çubukları taşımaya değer. Her adımda, vücudumuuzn ağırlık merkezi yükselir ve...

TDS papuç testi: TNF ULTRA105 mi, TNF SI...

TDS yaklaşıken malzeme testleri ve seçimlerini de neredeyse tamamladım. Test odasına dha önce bazı malzemeleri yazmış idim, buraya tıklayarak malzeme listesi ve yorumladıklarımın bağlantılarına ulaşabilirsiniz. Bu yazımda ayakkabı tercihimi anlatacağım. TNF ULTRA 105 mi, TNF SINGLE-TRACK mi? 110k koşacaksanız ayaklarınızı emanet ettiğiniz ayakkabılarınız haliyle çok önemli. The North Face’in iki ayakkabısını test edip Single-Track ile koşmaya karar verdim. Nasıl olsa kullanıyorum diyerek Ultra 105 ve Single Track’lerden birer çift aldım. Öncesinde Ultra 105...

TDS -3 hafta

Seks dolu, farklı bir birliktelik için burada bulunuyorum. Hayatınız boyunca hiçbir zaman karşılaşmadığınız ve de unutamayacağınız anlardan birisini benimle birlikte yaşamak, mutlu ve de memnun olmak isterseniz bunun için en uygun, en ideal yerlerden birindesiniz. Çünkü Ataköy escort görüşmesi gerçekleştirmek için elimden gelenin en iyisini yapacağım. Seks dolu bir birlikteliğin yanı sıra fantezi yapmaktan da çok hoşlandığım için birlikteliğimizi gerçekleştirirken ataköy escort isterseniz de fantezi gerçekleştirebiliriz. Bundan hem siz hem de ben fazlasıyla zevk...
Get Adobe Flash player Plugin by wpburn.com wordpress themes

Pin It on Pinterest

ankara escort ankara escort bayan escort ankara ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort bayan ankara escort ankara bayan escort beylikdüzü escort bayan beylikdüzü escort beylikdüzü escort bahçeşehir escort bayan istanbul escort