Radyoda oryantiring ve ultra koşu sohbet...

5 Kasım 2011 Cumartesi gecesi, TRT Radyo-1 “Gecenin İçinden” programına konuk oldum. Oryantiringden girdik, ultra koşmaktan çıktık. Oryantiring nedir, yapmak için ne gerekir, nerelerde yapılır, İstanbul Orienteering Grubu ve Türkiye Oryantiring Federasyonu için iletişim adresleri, İstanbul 5 Days ve ultra dağ maratonu koşmak üzerine konuştuk. Kerem Demircioğlu ile yaptığımız sohbeti aşağıda dinlayebilirsiniz. Bu vesile ile öncelikle İstanbul 5 Days Oryantiring Günlerinde emeği geçen herkesi kutluyorum. Herkesin Kurban Bayramının esenlik ve sağlıkla geçmesini...

I. Sigma Cam Çekmeköy 50K: Türkiye’...

11 Eylül 2011 günü Türkiye atletizimi için yeni bir mihenk taşı oldu. Bakiye Duran ve Faruk Kar’ın başını çektiği Team Ultra Trail Runner grubu tarafından düzenlenen I. Sigma Cam Çekmeköy 50k Ultra Patika koşusu ile ülkemizde 2. bir ultra mesafe koşusu ve en uzun tek günlük yarış organize edildi. Daha iki hafta öncesin tamamladığım 120kilometrelik TDS parkurundan dolayı yarışa son 5 güne kadar katılıp-katılmama arasında bocaladım. Görünürde ağrı sızı hissetmiyordum ve bu önemli organizasyonda bulunmayı çok arzu ediyordum. Bu sebeple gözümü karartıp, ailemden de izin...

UTMB-TDS Raporu

TDS (The North Face Ultra Trail du Mont Blanc kapsamında sur les Traces des Ducs de Savoie )  benim bu güne kadarki en uzun, en zorlu koşum, hatta aktivitemdi. Aynı zamanda 42.2km olan maraton mesafesinden sonra koştuğum ilk ultra maratonumdu. (120.30 km, 7037 metre tırmanış).Süper güçlerim yok, antrenman programıma uyamadığımı ve 3 ay sakatlık geçirdiğimi daha önce yazmıştım (okumak için tıklayınız.) Bu ön koşullar içinde yarışı nezle başlayıp, gastroenterit (bildiğimiz diare/ishal) olarak da olsa bitirmiş olmak ayrı mutluluk, yarış boyunca ve sonrasında dizlerim ve daha...
Get Adobe Flash player Plugin by wpburn.com wordpress themes

Pin It on Pinterest