tarafından caner | Mar 18, 2012 | Patika
İstanbul’da patikalarda koşmak denince akla ilk önce ormanlar, başta Belgrad Ormanı geliyor. Çekmeköy-Taşdelen, Beykoz, Riva, Şile, Aydos ve Adalar diğer önemli patika adresleri. Şehrin merkezinde yaşıyorsanız hepsi için seyehat etmeniz lazım. İşten önce sabah...
tarafından caner | Mar 14, 2012 | Patika
İznik Ultra Maraton’una 30 gün kala tanıdık veya yeni tanıştığımız bir çok kişiden çeşitli sorular, tavsiye talepleri alıyorum. Son günlerin kopyala-yapıştır önerilerini kısa bir yazı haline getirdim. Sonuna da faydalı okumalar ekledim. – Ultra Maraton,...
tarafından caner | Mar 11, 2012 | Çocuklu
Runtalya rüzgarıyla çocuklu spor aktivitelermizi İstanbul’da da devam ettirmeye başladık. Hafta içi hep beraber salona gidip Hande kardio yaparken biz Can Berk’le yüzme çalışmıştık. Cumartesi günü Hande’nin programı iptal olunca, benim sabah erken...
tarafından caner | Mar 6, 2012 | Koşu
Runtalya, bence ülkemizin en iyi büyük koşu organizasyonu (Yarış Takvimi New Balance Riva Yarı Maratonu’nu tekrarı -en azından 2012de- olmayacağı için kademe düşürdüm.) Öger Antalya Maratonu’na 4. kere kere katıldım. 2009 yılında beni yol yarışları ve...
tarafından caner | Mar 5, 2012 | Koşu
2009 yılında başladığım hayır severlik koşularında 2010 yılından bu yana TEGV için koşuyorum. 2011 ve 2012 yılında, TEGVde fon toplamaya çalıştığımız proje gezici öğrenim birimleri olan TEGV’nin Ateşböceği Projesi Adım Adım Oluşumu (AAO) tarafından desteklenen...
